髪の老化を食い止める
頭皮マッサージの仕方洗い方・乾かし方に注意
夏の終わりになると髪の傷みが目立つようになる。
強い紫外線や汗、エアコンによる乾燥などで、
髪と頭皮は相当なダメージを受けている。
ヘアケアの基本は日々のシャンプーにあるが、
やり方が間違っていると傷みを加速させてしまうことも。
髪の効果的な洗い方と乾かし方が重要。
髪の健康や美しさには敏感でも、
頭皮の健康状態には無頓着な人が多い。
「毛髪が作物なら頭皮は畑。美しい髪、
元気な髪を維持するには
若い頃からの頭皮ケアが欠かせない
髪を洗うというと、髪の汚れを落とすために
ゴシゴシもみ洗いするイメージがある。
しかしそれは勘違い。
「こすり洗いは抜け毛や切れ毛の原因になる」
髪の毛の表面はキューティクルという
硬いうろこ状の層で守られている。
キューティクルは摩擦に弱く、
乱暴に扱うとめくれたりはがれたりする。
またぬれると開き、髪は無防備な状態になる。
できるだけやさしく洗うことがシャンプーのポイントだ。
また、洗ったらすぐに乾かした方がいい のは
ここで理解できる。
以上
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