髪の老化を食い止める
頭皮マッサージの仕方
洗い方・乾かし方に注意
夏の終わりになると髪の傷みが
目立つようになる。
強い紫外線や汗、エアコンによる
乾燥などで、髪と頭皮は
相当なダメージを受けている。
ヘアケアの基本は日々の
シャンプーにあるが
やり方が間違っていると傷みを
加速させてしまうことも。
髪の効果的な洗い方と乾かし方が重要。
髪の健康や美しさには敏感でも、
頭皮の健康状態には無頓着な人が多い。
「毛髪が作物なら頭皮は畑。美しい髪、
元気な髪を維持するには
若い頃からの頭皮ケアが欠かせない
髪を洗うというと、髪の汚れを落とすために
ゴシゴシもみ洗いするイメージがある。
しかしそれは勘違い。
「こすり洗いは抜け毛や切れ毛の原因になる」
髪の毛の表面はキューティクルという
硬いうろこ状の層で守られている。
キューティクルは摩擦に弱く、
乱暴に扱うとめくれたりはがれたりする。
またぬれると開き、髪は無防備な状態になる。
できるだけやさしく洗うことが
シャンプーのポイントだ。
また、洗ったらすぐに乾かした方がいい のは
ここで理解できる。
以上
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