運動にアロマを取り入れる
人ほど見た目年齢が
若い!という事実
運動にアロマを
取り入れている
女性に見た目より
若く見られることが
あるか尋ねたところ
なんと約70%の女性が
「はい」と回答。
運動のみを行っている
人に比べて約20%も
多いことが判明した。
運動にアロマを
取り入れることが
見た目年齢を
若く保つ秘訣のひとつと
いえるかもしれない。
ライフスタイルにアロマを
取り入れている人の
約70%が1年以上
運動を継続しており
アロマを取り入れていない
人より高いことが判明!
ストレスをアロマで
上手にコントロールしたり
運動中も気分よく
過ごす工夫をしている
からかもしれませんね。
運動にアロマを
取り入れている人は
運動のみ行っている人の
約3倍も
「自分のボディラインに
満足している」と回答。
今日から運動にアロマを
取り入れて、納得のいく
ボディラインを
手に入たいものだ!
「運動にアロマ」
before&after
リフレッシュ&リラックス
できるようになった!
・運動を続けるのが苦じゃなくなった。
・運動後の満足感が高く
スッキリとした気持ちになる。
・癒されて、リラックスできる。
疲れにくくなった!
・筋力のこわばりや緊張がとれた。
・翌日の筋肉痛が和らいだ。
・疲れが残らない。
いろいろ悩みが解決された!
・汗のにおい対策に使えた。
・呼吸が深く、スムーズにできるようになった。
・集中して運動に取り組めるようになった。
(AEAJ40代女性の「運動にアロマ」意識・実態調査より)