◆ヘアーセルフチェック◆生活習慣・頭皮あなたの髪は大丈夫!?


◆ヘアーセルフチェック◆

頭皮あなたの髪は大丈夫!?

 

チェックしてみましょう!

 

【生活習慣】

 

 睡眠が不足しがち

□ ストレスをため込んでしまう

□ 油ものが好き

□ インスタント製品や外食が多い

□ タバコをよく吸う

□ 帽子をかぶっている事が多い

□ 食事の時間が不規則

□ すぐにイライラする

□ コーヒーやアルコールをよく飲む

□ あまり運動しない

□ 意思表示をするのが苦手

 

【頭皮・体質】

 

□ 最近抜け毛が増えた

□ 髪にコシが無くなってきた

□ 家族に薄毛が多い

□ 頭皮が油っぽい

□ 頭皮が硬い

□ 髪が臭う時がある

□ 髪の立ち上げが悪くなってきた

□ フケが多い

□ 髪を洗うのは朝が多い

□ 頭皮のかゆみが気になる

 

 

【チェックが0~4個】

危険度・・低

あなたの髪の毛は正常な状態です。

生活習慣に気をつけて現状の状態を

維持してください。

 

【チェックが5~10個】

危険度・・中

生活習慣の乱れや頭皮の状態に気になる

所が多くありませんか?

脱毛が進行する前に今の状況を

正確に理解する必要があります。

 

【チェックが11個以上】

危険度・・高

すでに脱毛が進行している可能性が高いです。

遅くなればなるほど脱毛は進行してしまうので

早急に生活習慣改善や頭皮のケアを行って

いきましょう。

また、一度プロの美容師に相談してみましょう。

 

 

 

【24時間簡単ネット相談】

ご相談項目

お名前 (必須)

LINEID

携帯メールアドレス

髪についてどのようなお悩みがありますか?

何が「決め手」となってご相談してくれたのですか?(必須)

※メールでの受付のみとなります。ご了承下さい。

内容をご確認の上、問題なければ下記にチェックをして
送信ボタンをクリックしてください。

 

 

 

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

この記事の著者

藤林 守

藤林 守ヘアデザイナー&心理カウンセラー

美容師×心理カウンセラー|大人女性専門|表参道の美容院・美容家藤林守です。20年以上の経験から『Beauty』に関する情報を発信しております。あなたの髪を変え、人生を変える。髪は大人の女性にとって、かけがえのないもの。より美しく、より綺麗にをテーマに。髪の印象は、見た年齢を大きく左右します。髪の悩みに関する解決情報をお伝えしています。(美容室・ヘアサロン・美容師)

この著者の最新の記事

関連記事

ページ上部へ戻る